【2021最新】六本木のオススメ女性向けパーソナルジム一覧



ダイエットを始めても長続きしない、ジムに入会したけど何をしたらいいかわからない、そんな方にオススメなのが、パーソナルジムです。六本木には女性専用や完全プライベートなパーソナルジムがあり、周りの目を気にせずトレーニングすることができます。
この記事では六本木にある女性にオススメなパーソナルジムをご紹介します。

パーソナルジムのポイント

パーソナルジムのメリット

完全マンツーマン指導で、一人ひとりの体型や骨格に合わせたトレーニングや食事のメニューを指導してもらえます。間違ったフォームでトレーニングをして怪我をしたり、過度な食事制限で体調を崩したりする心配がありません。

女性専用のメリット

女性と男性では筋肉の量や体質も大きく違います。女性専用など女性向けの指導を得意としているジムでは、トレーニングや食事制限をしていく中で、女性ならではの悩みや不安なども相談しやすく安心して通うことができます。

六本木のパーソナルジム一覧

リボーンマイセルフ六本木店

完全女性専用パーソナルジム。生理学的根拠に基づいて、女性のために作られたトレーニングメゾットで一人ひとりに合わせた指導をしている。六本木店は六本木ヒルズの向かいという好立地にあり、VIPルームや託児所も完備している。

トレーナー 女性トレーナーのみ
料金 入会金¥38,000 ダイエットコース¥97,600/8回1ヶ月
女性限定
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度
こんな人にオススメ 女女性トレーナーがいい
小さいお子様がいる
場所 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F

シェイプスガール(ShapesGirl)六本木店

完全女性専用パーソナルジム。トップモデルなどに人気の「シセトレ」を取り入れており、一人ひとりの姿勢や骨格に合わせたトレーニングを指導。プロテインやサプリは一切取り入れず、食事から摂取することを勧めている。

トレーナー 女性トレーナーのみ
料金 モデルダイエットコース
入会金¥20,000 ¥300,000/週2回70日間
女性限定
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度 ×
こんな人にオススメ 女性専用がいい
モデルのような美ボディになりたい!
リバウンドしにくいダイエットをしたい
場所 〒106-0031
東京都港区西麻布3丁目1-20
Dear西麻布 2階

EXPA(エクスパ) 六本木店

RIZAP発の女性専用ジム。流行りの暗闇フィットネスを中心に脂肪燃焼系からヨガまで様々なスタジオプログラムを受けることができる。全店舗相互利用可能にもなっており、入会した店舗以外の利用も可能!オンラインレッスンも行なっています。

トレーナー 厳しい研修を受けたトレーナーのみ
料金 入会金¥10,000 フルタイム会員¥18,000/月
女性限定
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度 ×
こんな人にオススメ スタジオプログラムが大好き!
ヨガも受けてみたい!
場所 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワー2F

Chacharito (チャチャリート)六本木店

完全プライベート空間のパーソナルジム。ダイエット目的だけでなく、体調不良改善や競技パフォーマンスアップ、筋力キープなど様々な目的で利用できる。またトレーニング後には筋膜リリースやストレッチなどのケアを行なってもらえる。

トレーナー 男女トレーナー
料金 入会金¥30,000 週2回ボディメイクコース¥275,000/1回70分全16回
女性限定 ×
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度 ×
こんな人にオススメ 完全プライベート空間がいい
ダイエット以外の目的がある
場所 〒107-0052
東京都港区赤坂6-19-50
レジディア六本木檜町公園-B1

VITA(ヴィータ)

日本初の美背中メイクトレーナーとして様々なメディアに取り上げられる人気トレーナーが代表のパーソナルジム。ビルの最上階の部屋のため、開放感のある空間、完全オーダーメイドのトレーニングメニューと専用アプリを使った食事指導を取り入れている。

トレーナー 女性トレーナーのみ
料金 入会金¥30,000 コース料金¥250,000/1回90分全16回
女性限定 ×
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度 ×
こんな人にオススメ 女性トレーナがいい
美ボディになりたい
場所 東京都港区六本木4-8-1

まとめ

いかがでしたか?女性向けパーソナルジムの中でも様々な形態のジムが存在しています。
あなたの目的や理想に合わせたパーソナルジムを探してみてください♪

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