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【2021年最新】銀座のオススメ女性向けパーソナルトレーニングジム一覧

おすすめパーソナルジム

自粛期間が長く続く中、、最初の頃は自宅で動画を見ながらトレーニングや運動をしていたけど、そろそろ飽きてきたし続かない…。そんな方も多いのではないでしょうか。
自粛太りを解消したいけど、総合型のスポーツジムや24時間ジムに行く勇気はない。そんな方にオススメなのが、パーソナルジムです!
この記事では、おしゃれな街、銀座エリアで女性向けのパーソナルジムをご紹介いたします。
是非参考にしてみてください。

パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

目的に合わせたジム選び

短期間で痩せたいダイエット目的なのか、ボディメイクで引き締まった身体になりたいのか、健康のための運動程度なのか、などあなたの目的に合ったジム選びをすることが重要です。
ジムやトレーナーによって、得意分野がありますので、体験やカウンセリングなどで自分に合っているか確認しておきましょう。

完全個室、マンツーマンかどうか

ジムによっては、同じ空間で他の方と一緒にトレーニングをするジムもあります。トレーナーは別々でも同じ空間に他の人がいるのが気になる方は、完全個室やマンツーマン指導のジムをオススメします。

銀座の女性向けプライベートジム一覧

CREBIQ銀座店(クレビック)

完全女性専用パーソナルジム。ダイエット・ボディメイクのプロである、元フィギュア選手が監修するメゾットで、トレーニング・食事指導を行っています。食事管理はラインで気軽にわからないことを聞くこともできるので安心です。

料金入会金¥30,000 ¥196,000/2ヶ月16回
女性限定
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度
こんな人にオススメ完全女性専用がいい!
キレイに痩せたい!
駅近がいい!
場所〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目8−18 グランベル銀座ビル 601

UNDEUX銀座店(アンドゥ)

完全女性専用パーソナルジム。大幅なダイエットから産後ダイエット、ボディメイクまで様々な知識を持ったトレーナーが在籍しています。食事付きコースでは栄養バランスの考えられた宅配食をつけることもできるので、料理が苦手な方や忙しい方にはありがたいですね。

料金2ヶ月集中コース宅配食60食付きプラン(1回50分×16回+宅配食60食)¥232,127
(分割払い可能)
女性限定
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度
こんな人にオススメ完全女性専用がいい!
料理が苦手、忙しくて自炊ができない。
分割払いがいい!
場所東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F

RIZAP WOMAN 銀座店(ライザップウーマン)

CMなどで同じみ、パーソナルジムライザップの女性専用店舗。ライザップとの違いは、体重だけではなく女性らしい体型にコミットするという点です。コラーゲンマシンの導入や、ストレッチや姿勢矯正などのメンテナンス指導も取り入れており、女性に特化した指導を受けることができます。

料金美ボディメイクコース 入会金¥55,000 ¥327,800/2ヶ月16回
女性限定
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度
こんな人にオススメ完全女性専用がいい
ライザップが気になっていた
実績のあるトレーナーがいい
場所〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13-16 ヒューリック銀座ウォールビル2F

surf fit銀座本店(サーフフィット)

女性専用の体幹トレーニングスタジオ。サーフボードの下にバランスボールがついた専用機器の上でエクササイズを行い、インナーマッスルを鍛えます。インナーマッスルを鍛えることで脂肪燃焼、姿勢改善、ボディメイク効果が期待できます。

料金入会金¥5,000登録料¥5,000カード発行料¥500 マンスリーフルメンバー¥14,300/月
女性限定
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度×
こんな人にオススメスタジオレッスンに興味がある
おしゃれな空間でトレーニングしたい
サーフィンが好き
場所〒104-0061 東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャス8階

EXPA銀座店(エキスパ)

ライザップ監修の女性専用暗闇フィットネススタジオ。様々なスタジオプログラムが用意されており、ハードなものからヨガ系のプログラムまで、自分の好きなレッスンを受けられることができます。オンラインレッスンも充実しており、プラス料金を支払えば食事やカウンセリングなどのパーソナルオプションをつけることもできます。

料金入会金¥10,000 フルタイム会員¥15,555/月
女性限定
無料レンタルウェア・タオル
返金保証制度×
こんな人にオススメスタジオレッスンでボディメイクをしたい
キツい食事制限はしたくない
場所東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1F

MITTNESS銀座店(ミットネス)

女性専用キックボクササイズスタジオ。男性のイメージが強いキックボクシングですが、ミットネスでは女性専用のため清潔感のある空間で安心してプログラムを受けることができます。マンツーマンのパーソナルレッスンや器具を使ったパーソナルトレーニングも行っています。

料金入会金¥10,000事務手数料¥3,000 フルタイム会員¥14,500/月
女性限定
無料レンタルウェア・タオル×
返金保証制度×
こんな人にオススメキックボクシングに興味がある
ストレス発散したい
キツい食事制限はしたくない
場所東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館銀座8階

まとめ

いかがでしたか?女性専用のジムでもいろいろな種類のジムがありますね。
ダイエットやボディメイクは継続が大事です。あなたの目的に合わせて長く続けられそうなジムを選んでみてください♪

>>美尻やくびれを作る女性専用パーソナルジムはこちら
>>ピーチジムのインスタグラムはこちら

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