【2024年最新】秋葉原・神田のおすすめ女性専用パーソナルジム一覧

ピーチジム事務局

美尻やくびれをつくる女性専用パーソナルジム

寒い冬が終わり、いよいよ薄着になる季節が始まりました。
春服や夏服に衣替えをするとともに、ご自分の身体も薄着仕様になっていますか？
ドキッとした方は、パーソナルジムで身体を変えてみてはいかがでしょうか！

しかし、パーソナルジムは様々な場所に、それぞれ種類や特徴があります。
今回は、たくさんの路線が通っている、「秋葉原」、「神田」周辺のパーソナルジムをご紹介いたします★

パーソナルジムを選ぶときのポイント

コロナ対策がしっかりしている。

健康な身体作りをしていくのに、コロナ対策がきちんとされていないと不安ですよね。
パーソナルジムは1対1でのトレーニングなので、必然的に密にならない環境ですし、
不特定多数が利用する大型ジムとは違い、トレーナーがしっかりと消毒を行なっているので感染対策がなされています。
コロナ感染に懸念がある中でのトレーニングはパーソナルジムが絶対オススメ。

通やすさ

どんなに良いジムでも、駅から歩く距離が長いと途中で行くのが億劫になる方も多いはず。
パーソナルジムを通うことは、決して安い金額ではありませんので
ご自身が続くかどうかをきちんと見据える為には確認しておくべきポイントです。

手ぶらで通える。

会社帰り、用事がある日のトレーニングは荷物も多くなりがち。
しっかり通って身体を変えたいなら、億劫になる要因はなるべく解消できる施設を選びましょう。
パーソナルジムを探すポイントとして、手ぶらで通える施設を選ぶこともオススメします。

急激なダイエットをオススメしない。

多くのパーソナルジムのダイエットコースでは「糖質制限」を行い、糖質をほとんど食べれない食事を薦められます。
何でも過剰摂取は良くないですが、過剰に制限をするのも良くありません。
きつい食事制限を2ヶ月も３ヶ月も続けられますか？続けられてもその先の食生活で爆発してしまわないでしょうか。
急激な食事制限はリバウンドのリスクがあります。せっかくダイエットやボディメイクをするのにリバウンドや体調を崩しては意味がないですよね。
カウンセリングの段階で、ご自身の要望をきちんと伝え、無理のないダイエットを行うのも大切なことです。

トレーニングをしているトレーナーであること。

パーソナルトレーナーと言っても、それぞれの特徴がありますが、自分自身のトレーニングをきちんとやっているトレーナーが在中している
施設をオススメします。
パーソナルトレーナー自身が普段からトレーニングをしていないと、パーソナルトレーニングを受けているお客様が
どんな気持ちなのか、どれぐらい辛いのかを理解していなかったり、気づけないこともあります。
初めて担当のトレーナーと会った時には愚問かと思われがちですが、「ご自身でもトレーニングされているんですか？」と質問するのも良いでしょう。

秋葉原、神田でオススメの女性専用パーソナルジム一覧

PEACH GYM (ピーチジム)　秋葉原・神田店

美尻やくびれづくりを習慣化する女性専用パーソナルジム「PEACH GYM(ピーチジム)秋葉原・神田店」はウエイトトレーニングに加え、食事制限ではなく改善を行い女性らしい美しいボディを作るというコンセプトです。
過度なダイエットやトレーニングはストレスの影響も大きく、リバウンドのリスクも高まります。
美ボディを作り、維持するには習慣化が大前提。
美しさをキープするも仕事の一つである芸能人やモデルも多く通っており、習慣化がどれだけ大事なことが分かりますね。
また、どの店舗に行っても施設の清潔感はパーソナル施設の中でもトップクラス。
さらに手ぶらで通えることができ、アメニティの充実も含め、女性への気遣いも感じられるパーソナル施設。

アウトライン　秋葉原店

https://www.instagram.com/p/CGCGE7EnVoN/

ヒップアップや美脚作り等、女性に特化しているパーソナルジム。
また、業界初の生涯オンラインサポート付で、卒業後の食事相談も受付ているのでリバウンドも怖くありませんね！
クイックコースもあるので、まずは１ヶ月間様子を見たいという方も良いかもしれません。

Bodyke 秋葉原店

完全個別のパーソナルジムでトレーニングがしやすく、無理な糖質制限などを行わないダイエットが可能。
LINEでの食事アドバイスも行なっておりダイエットしたい方には充実のサポートが受けられます。

FORZA 秋葉原店

こちらも完全個室のパーソナルジムで隠れ家のような施設でこっそりダイエットしたい！という方にぴったり。
食べて痩せる食事メソッド・姿勢矯正を行いたい方にオススメのパーソナルジムです。

24/7 workout 秋葉原店

言わずと知れたパーソナルジム。
経験豊富なトレーナーがお客様一人ひとりにあった、質の高いパーソナルメニューをご提案。手ぶらで行けるので、仕事帰りにも寄りやすいです。

ASPI（アスピ）秋葉原店

米国資格保持者トレーナーのみ在中のパーソナルジム。
医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方でお客様の理想としている体に導きます。

A I M Z　秋葉原店

完全個室でお客様ひとり一人にあったトレーニングメニューをご提供しています。
また、サプリメント等の押し売りは一切ないので、何か買わされるんじゃないかという不安をお持ちの方でも安心して利用できます。

Apple GYM（アップルジム）神田店

芸能人も多く通うパーソナルジム。
安心のリバウンド防止制度もあり、効果が出なかった場合の全額返金保証もあります。

B CONCEPT 秋葉原店

女性専門のパーソナルジム。女性が特に悩む下半身痩せに特化した、下半身専門のジム。
骨盤を調整したり、専用シューズをはいで体のバランスまでトレーナーがしっかりと指導してくれる、他のパーソナルジムにはなかなかないプログラムを受けることができます。

EVOLVE.

神田駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング設備も豊富で、男女問わず、筋トレ初心者から上級者まで、幅広く対応しています。もちろん食事指導もついているので、しっかりと筋肉をつけてボディメイクして行きたい方におすすめ。

ライザップ神田店

神田駅北口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
RIZAPはパーソナルジムとして海外進出もしており日本最大級のパーソナル施設なので、安心してサービスを受けることが出来ます。
また、単に痩せるためのダイエットではなく、お客様の身体に寄り添ってトータルボディメイクが実現できますので、女性ならではのヒップアップやくびれにも期待できます。

リメイク本店　(神田)

女性専門のパーソナルトレーニングジムです。
今まで色んなダイエット等を失敗してきた人でも、「根本から作り変える」といったコンセプトで、栄養やサプリについても知識が豊富なパーソナル施設。
脚痩せや二の腕など、痩せにくい部分もダイエットを叶えてくれます。
トレーナーも女性のみで女性特有の悩みも相談しやすい環境です。

まとめ

いかがでしたか？
女性専用パーソナルジムはいくつかありますが、トレーナーやそのジムのコンセプト等を比較して
ご自分に合った施設を見つけられるように是非参考にしてみてください。

＞＞美尻やくびれを作る女性専用パーソナルジムはこちら
＞＞ピーチジムのインスタグラムはこちら

パーソナルジム