男性トレーナーにデリケートな質問は難しい……ボディメイクを相談できる先生を見つけた30代女性

※サムネイル準備中です
※2,3分でサクッと読める短めのインタビュー記事です

今回は、PEACH GYMに通うAさまにインタビューにご回答いただきました！

インタビュー内容だけでなく、担当トレーナーのコメントも掲載しているので、あわせて参考にしてください。

PEACH GYMでは、それぞれのお客様に最適化したトレーニング・食事改善を実施しています。

こちらの記事では、Aさまに最適化したトレーニング・食事改善のポイントを記載しているので、パーソナルトレーニングならではの魅力が少しでもあなたに伝わると幸いです。

パーソナルジムに通う目的・目標の達成度・うれしかった出来事・想像と違った点

トレーナー
SAKIKO

Aさまがパーソナルジムに通いたいと思ったきっかけは何でしたか？

Aさま

入会前からパーソナルトレーニングを受けていたのですが、より女性の身体的知識を持ったトレーナーに指導を受けたかったためです。

食事制限でトラブルが起きることもあり、プロの女性トレーナーのアドバイスを受けたかったというのもあります。

トレーナー
SAKIKO

ありがとうございます！Aさまはご入会いただいてから7ヶ月以上が経過していますが、指導に関してご希望通りでしたか？

Aさま

はい！トレーニングに関しては、ブルガリアンスクワットをヒップに効かせられるようになりましたし、自分に合った上半身・下半身のトレーニングメニューがわかるようになりました。

お話ししているうちに、大会に出てみたいとも思えるようになりました！

トレーニング中のAさまの様子

担当トレーナーコメント

SAKIKO(山本沙紀子)

元々別のジムでパーソナルトレーニングをされていたため、体力・筋力も抜群でした。筋力はしっかりあるものの「効かせる」ことへの更なるパフォーマンスアップを目的としてトレーニングをしていきました。

よりお尻に効かせて、さらにヒップアップができるように、Aさまの現状を分析し必要なコンディショニングを行い、トレーニングフォームの修正もきっちり行いました。様々なクセはあるものの、自主トレーニングも頑張っていただいたお陰でお尻の立体感が出てきました。お見事です！

トレーナー
SAKIKO

PEACH GYMでパーソナルトレーニングを始めてから起こった、うれしい出来事って何かありますか？

Aさま

トレーニングがより楽しいと思えるようになりましたし、自分の体質・体型に合ったトレーニングメニューを理解することができました。

ヒップアップだけでなく、肩のフォルムもよくなったんです！大会について相談出来る先生が見つかったのもうれしいです！

トレーナー
SAKIKO

そう言っていただけてうれしいです！反対に、PEACH GYMでパーソナルトレーニングを始めてから感じた想像と違った点はございますか？

Aさま

質問したいことや話したいことが多すぎて、1コマ50分じゃ足りないことです！！(笑)

トレーニング中のAさまの様子

>> PEACH GYMの各店舗の詳細はこちらから

入会時に比較したパーソナルジム・PEACH GYMがおすすめな方・おすすめでない方

トレーナー
SAKIKO

Aさまはパーソナルジムを選ぶ際、他のパーソナルジムと比較されましたか？

Aさま

はい、「AppleGYM」と高円寺にある「EXTREME GYM」と比較してました。

トレーナー
SAKIKO

比較いただいた上で、PEACH GYMに決めていただいた理由は何かございますか？

Aさま

先生の指導がしっくりきたのと、平日夜間や土日早朝の枠があり通いやすかったためピーチジムに決めました！

各店舗の営業時間

PEACH GYM各店舗の営業時間は、以下の通りです。

• 秋葉原・神田店：8:00〜22:00(月曜定休)
• 麻布十番店：8:00〜22:00(毎日営業)
• 表参道店：9:00〜21:00(毎日営業)

仕事前や仕事終わりにも通いやすく、手ぶらで通っていただけるようにウェアやシューズ、水やアメニティなどもご用意しています！

トレーナー
SAKIKO

実際にご入会いただいて、PEACH GYMはどんな方におすすめでしょうか？

Aさま

自分に合ったトレーニングメニューを知りたい方や人目が気になってパブリックなトレーニングジムだと恥ずかしい方におすすめです！

トレーナー
SAKIKO

ありがとうございます！反対に、PEACH GYMがおすすめでない方はどんな方でしょうか？

Aさま

そうですね、1対1のコミュニケーションが苦手な方にはおすすめできないかもしれません。

せっかくのパーソナルトレーニングなのに、自分の考えや疑問点を相談できない方は少しもったいないかな？と思います。

トレーナー
SAKIKO

最後に、ご入会を検討いただいている読者の方に一言お願いします！

Aさま

私はガチ筋トレができるパーソナルトレーニングを探していたので、女性トレーナーさんがメインのジムだとあまりしっくりくる場所がありませんでした。

でも、男性のトレーナーさんだとデリケートな質問は難しいし……と思っていたところ、PEACH GYMさんを見つけました。

秋葉原・神田店のSAKIKO先生は幅広い知識をお持ちで、私のガチ筋トレの要望にマッチしたメニューを組んで下さり、いつも楽しく激しくトレーニングをエンジョイしています。

ビギナーから玄人まで、目指す方向次第で様々なトレーニングができる素敵なPEACH GYMを、ぜひ皆さんにも体験していただきたいです！

最後までご覧いただきありがとうございます！PEACH GYMは、美尻・くびれ作りが得意な女性専用のパーソナルジムです。

トレーナーも女性のみ、個室でパーソナルトレーニングを受けられるため、女性が通いやすい環境が整っています。

月額プランには、LINEでの食事改善サポートも含まれます。トレーニング・食事の両面からあなたの目標とする身体へアプローチします。

あなたの通いやすい店舗で体験レッスンをお待ちしておりますので、以下のボタンから店舗詳細をご覧くださいませ♪

• PEACH GYMは東京都内に3店舗あります